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meu prato  escrito em segunda 29 janeiro 2007 20:13

Blog de raquelgringa :Chega de ser Gorda, meu prato

To no caminho... meu prato estava uma delicia e super light,...

assim da prazer na  minha nova forma de me alimentar...

frango 90gr.

molho de laranja e cenoura e

20 penes contados...

acelga com alho

brocoli e uma saladinha

de tomates cerejas com alface, radicio,sementes e

tudo temperado com limao e uma c c de oliva...

bom Apetite

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Todos os comentários desse artigo:
meu prato

  • mailtoInês de Castro Caetano

    Qui 08 Fev 2007 18:12

    Menina!! Adorei seu blog!!! D+++++++++
    Pena as fotos do spa não sairem bem visíveis!!
    A sua , a nossa luta contra a balança é antiga, mas venceremos.
    Beijocas,
    Ines,spafev2007

  • mailtoLóren

    Ter 30 Jan 2007 15:48

    Amigaaa....
    teu blog tá um show...
    tu, diga-se de passagem, tá mto linda!!!!
    tô louca pra q tu venha pra Porto!!!
    saudades mil lindona!!!
    bjs...

  • mailto Jorge/portojo/portoeu

    Ter 30 Jan 2007 02:40

    Querida amiga, adorei o seu blog. Não é todos os dias que aparece alguem mostrando o seu peso descomprometidamente. Espero que não seja nada como descreve no seu perfil. Bom e não é tão ruim assim ter uns quilitos a mais.
    E já agora, parabens pelos conselhos e fotos de dieta.
    Um beijo de amizade do
    Jorge

  • mailto Lu Francesa

    Seg 29 Jan 2007 20:55

    Que prato apetitoso (rs), me da a receita do molho de cenoura com laranja????

    Vou continuar vendo teu blog

    Em q cidade vc mora? Adorei conhecer Berlin e Postdam!

    Beijocas e sucesso!!!!

  • Luciana

    Seg 29 Jan 2007 20:54

    Oi Raquel, tudo bem?

    Eu estou na biblioteca no momento.
    Se vc quiser me ligar mais tarde. Sairei daqui as 21:30. Pode me ligar depois de 10:00 horas.

    Um abraco, Luicana
    ah! gostei do prato! Saudavel e bonito.